Здравейте!

От доста време с интерес чета историите,но нямам смелост да напиша своята. Преди 1 година започнах работа в една голяма компания. Когато получих потвърждение, че съм одобрена бях на седмото небе от щастие.

Справям се много добре, резултата от атестацията ми е над 100%. Голям колектив сме, интригите, клюките и проблемите са ежедневие при нас. Прекалено съм чувствителна и изживявам нещата. Товаря се психически и не мога да се справя със стреса.

В момента съм на ръба на депресия, от нерви съм качила 15 кг, станала съм раздразнителна, нервна. Започнах да се разтоварвам като ходя на фитнес след работа, но се получава обратното.... когато се върна в къщи започвам да се тъпча със сладко до повръщане.

Моля за съвети как да преодолея стреса и да продължа напред.