Здравейте!

На 33 год съм и искам съвет! Не съм болна, нито вземам хапчета, нямам проблем с болести. Висока съм 1,70 тежа 65кг. Проблем ми е диета и отслабване, защото не мога да контролирам глада си.

Непрестанно похапвам между храненията-плодове, сладко, кафета, ядки, знам, че не бива, опитвам се да спра,да се контролирам, но е по силно от мен.

Опитвах се да ходя на фитнес, тае бо, но всичко е за месец-два и после пак се отказвам. Имам чувството, че съм на 60, не на 30. Някак си съм отпусната.

Апетитът ми е неконтролируем. Като започна гимнастика или натоварвания ми се гади, пада ми кръвното и не се чувствам заредена, а напротив-зле.

Моля някои да ме посъветва за изследвания или как да преодолея този мързел. За сведение нямам деца, засега удържам форма, но ако забременея и родя не ми се мисли как ще се справя с формата си!