Истински истории

Изпрати своята история

Rozali.com » Истински истории » Здраве

Как да се справя с депресията

От: гери, 19.08.2008

Здравейте!Скоро разбрах за този сайт и реших да пиша с надеждата,че може би ще ми помогнете.

Аз съм студентка.Винаги съм била много амбициозна и съм мечтаела да постигна много,независимо колко трудно ще е.Но от една година съм изпаднала в депресия и това ми пречи ужасно много да постигна това,към което се стремя.

Постоянно имам чувството,че ще се случи нещо лошо или, че няма да мога да се справя с поставените ми задачи.Освен това,тъй като уча в друг град и съм далеч от семейството ми се чувствам много самотна и постоянно мисля,кога ще се прибера вкъщи.А като се прибера не ми се връща изобщо.

Постоянно ми се плаче и не мога да живея спокойно.Чувствам,че ако продължа така ще се побъркам.Не знам какво да правя.Опитвам се да мисля позитивно и да се успокоявам,но това трае само няколко минути и после страховете ми се връщат.

Започнах да пия хапчета за успокоение,които ми предписа една психоложка,но и те не ми помагат.Помогнаха ми за известно време и после спряха да ми действат.

И така,не мога да се радвам на живота,защото тази депресия ме убива,а не знам как да се справя с нея...

Още истории от "Здраве"

Новини


Реклама